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Dein Ziel ist ein Triathlon, Hyrox oder ein Laufwettkampf?
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Individuell, effizient, zielgerichtet.
Der Coach
Mein Name ist Stefan Krämer, ich bin 35 Jahre alt und von Beruf Sportlehrer, Personal Trainer und Triathlet. Schon während des Studiums habe ich als Trainer gearbeitet und diese Leidenschaft bis heute fortgesetzt.
Personal Training für dein Ziel
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Trainingsplanung
Endlich der erste Halbmarathon? Einen Triathlon schaffen? Gehe vorbereitet an den Start. Gemeinsam planen wir die Zeit bis zum Startschuss und bereiten dich optimal vor, mit allem was dazu gehört.
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Arbeite mit mir:
Fit und glücklich durch die Schwangerschaft
Unser Trainingsprogramm für alle werdenden Mamis, die sportlich fit bleiben möchten.
Laufanalyse
Bringe deinen Laufstil auf den neusten Stand. Schluss mit Schmerzen, laufe schneller und effizienter!
Schwimmtraining
Deinem ersten Triathlon steht nur das Schwimmen im Weg? Lerne richtig Kraulschwimmen und schwimme schneller, effizienter, besser!
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